Quanto tempo dura o branqueamento dentário?

O branqueamento dentário não é permanente, e a sua duração depende do método e dos seus hábitos. O NHS indica que o branqueamento feito pelo dentista pode durar cerca de 3 anos se seguir os conselhos do seu dentista. Com o branqueamento em casa, pequenos reforços regulares ajudam a manter o resultado, e reduzir o consumo de café, chá, vinho tinto e tabaco abranda o reaparecimento das manchas.

Não existe um valor único para todas as pessoas. Duas pessoas que utilizem o mesmo produto podem obter resultados diferentes, porque a tonalidade inicial, a alimentação, o tabagismo e os cuidados orais diários desempenham todos um papel. Este guia explica porque é que o branqueamento desaparece e o que pode fazer para o evitar.

Porque é que o branqueamento dentário desaparece?

O branqueamento remove as manchas existentes, mas não impede o aparecimento de novas. O café, o chá, o vinho tinto e o tabaco voltam a manchar os dentes ao longo do tempo, e os dentes também escurecem naturalmente com a idade. Por isso, os resultados desaparecem gradualmente em vez de subitamente, e uma rotina simples de manutenção faz uma verdadeira diferença na duração do efeito.

A Oral Health Foundation observa que fumar e as bebidas escuras fazem com que as manchas regressem mais rapidamente, e que uma boa escovagem e limpezas dentárias regulares ajudam a manter o resultado.

Quanto tempo duram os resultados de cada tipo de branqueamento?

O branqueamento feito pelo dentista é o que dura mais tempo: o NHS indica cerca de 3 anos se seguir os conselhos do seu dentista após o tratamento, e a Oral Health Foundation afirma que os resultados podem durar vários anos. Os kits e as tiras para usar em casa variam mais, porque os resultados dependem do produto, da conclusão do tratamento e da frequência com que faz reforços. A pasta dentífrica branqueadora ajuda a remover manchas superficiais do dia a dia.

Quanto tempo duram as tiras branqueadoras?

Os resultados de um tratamento com tiras branqueadoras duram mais tempo quando os protege. A duração depende da sua alimentação, de fumar ou não e dos seus cuidados orais diários. As tiras também funcionam bem como reforço após um tratamento completo com um kit LED, para manter a tonalidade entre tratamentos, em vez de começar do zero de cada vez. Se passar de um tratamento com kit para um tratamento com tiras, ou vice-versa, espere 2 semanas entre terminar um e iniciar o outro.

A embalagem de tiras SmilePro foi concebida para isso: após o tratamento de 7 dias, os 7 tratamentos restantes são reforços de manutenção que ajudam a evitar que as manchas voltem a fixar-se. Use um tratamento com tiras uma vez a cada 2 semanas, ou uma vez por semana se beber muito café, chá ou vinho tinto, seguindo o mesmo ritmo do tratamento de reforço do Advanced Kit. Com uma utilização a cada 2 semanas, uma embalagem dá-lhe um tratamento completo e cerca de três meses de reforços. Após cada tratamento, espere 1 hora antes de comer ou beber qualquer coisa que não seja água.

Como fazer o branqueamento dentário durar mais tempo

Faça pequenos tratamentos de reforço com frequência, escove os dentes duas vezes por dia e reduza o consumo de café, chá, vinho tinto e tabaco, que fazem com que as manchas voltem mais rapidamente. Consultas dentárias regulares e limpezas no higienista também ajudam, de acordo com a Oral Health Foundation. Com o Advanced Kit da SmilePro, uma sessão de 10 minutos a cada duas semanas mantém o resultado; com as tiras SmilePro, um tratamento de 30 minutos a cada duas semanas. Se beber muito café, chá ou vinho tinto, faça um tratamento de reforço uma vez por semana.

Hábitos simples que ajudam:

• Passe a boca por água depois de beber café, chá ou vinho tinto.
• Use uma pasta dentífrica branqueadora para remover as manchas superficiais do dia a dia entre os tratamentos de reforço.
• Faça os seus retoques no mesmo dia a cada quinzena, para que se tornem uma rotina.
• Mantenha as suas consultas de acompanhamento dentário e de higiene oral.

O branqueamento dentário é permanente?

Não. O branqueamento clareia as manchas dos seus dentes, mas novas manchas acumulam-se com o tempo e os dentes escurecem naturalmente com a idade. Pense nisto como um resultado que deve manter, como a cor do cabelo, e não como uma solução única. Retoques curtos e regulares são mais fáceis de incluir na sua rotina do que repetir um tratamento completo de cada vez.

Como a SmilePro ajuda a manter a cor dos seus dentes

Após o seu tratamento de 7 dias com o Kit avançado SmilePro, um retoque de 10 minutos a cada duas semanas mantém o resultado, e as canetas de recarga funcionam com a luz que já tem. As tiras de branqueamento são adequadas para retoques em movimento, uma a cada 2 semanas, e a Pasta dentífrica branqueadora SmilePro ajuda a remover as manchas superficiais do dia a dia entre as sessões.

Leia também: O branqueamento dentário é seguro?, As tiras de branqueamento dentário funcionam? e Kit de branqueamento vs pasta dentífrica branqueadora

Fontes

Este guia contém informações gerais e não constitui aconselhamento dentário. Se tiver alguma preocupação relativamente aos seus dentes ou gengivas, consulte um dentista.

• NHS, Branqueamento dentário, página revista em 19 de agosto de 2025.
• Oral Health Foundation, Branqueamento dentário, revisto em abril de 2026.
• Informações sobre os produtos SmilePro: Kit avançado de branqueamento dentário, Tiras de branqueamento dentário, Pack de canetas de branqueamento e Pasta dentífrica branqueadora.