Ab welchem Alter können Sie mit der Zahnaufhellung beginnen?

18. Die Aufhellungsprodukte von SmilePro sind nicht für Personen unter 18 Jahren bestimmt, und an 18 Jahren orientieren sich auch die meisten Empfehlungen: In Großbritannien und der EU dürfen die Aufhellungsprodukte, die Zahnärzte verwenden, laut Gesetz bei Personen unter 18 nur zur Behandlung oder Vorbeugung von Erkrankungen eingesetzt werden, und der britische NHS gibt an, dass bei Personen im Alter von 17 Jahren oder jünger keine Zahnaufhellung durchgeführt wird. Wenn Sie unter 18 sind und mit der Farbe Ihrer Zähne unzufrieden sind, ist der richtige erste Schritt ein Besuch beim Zahnarzt, nicht ein Aufhellungsset.

Zahnaufhellung ist in den sozialen Medien beliebt, daher ist es ganz natürlich, dass Teenager neugierig sind und Eltern nach einer klaren Antwort suchen. Dieser Ratgeber erklärt, warum es die Altersgrenze gibt, was Teenager stattdessen gegen verfärbte Zähne tun können und was sich mit 18 ändert.

Warum ist 18 das Mindestalter für Zahnaufhellung?

Weil sich die Zähne im Teenageralter noch entwickeln und Zahnaufhellung eine kosmetische Behandlung ist, die warten kann. Jüngere Zähne haben eine größere Pulpa, also das weiche Zahninnere, in dem der Nerv liegt, sodass der Nerv näher an der Oberfläche sitzt. Die meisten Verfärbungen bei Teenagern liegen an der Oberfläche und lassen sich mit besseren Gewohnheiten und einer professionellen Zahnreinigung verbessern.

Dürfen Teenager Zahnaufhellungsprodukte verwenden?

Keine Aufhellungsprodukte für zu Hause. Die Aufhellungssets, Stifte und Strips von SmilePro dürfen von Personen unter 18 Jahren nicht verwendet werden. Wenn ein Zahnarzt entscheidet, dass ein junger Mensch wegen einer Zahnerkrankung behandelt werden muss, ist das eine klinische Entscheidung, die der Zahnarzt nach einer Untersuchung trifft.

Für Eltern: Wenn Ihr Teenager sich wegen der Farbe seiner Zähne unwohl fühlt, vereinbaren Sie eine zahnärztliche Kontrolluntersuchung. Ein Zahnarzt kann feststellen, ob die Verfärbung an der Oberfläche oder im Zahninneren liegt, und zur passenden Vorgehensweise für das jeweilige Alter beraten.

Was können Teenager stattdessen gegen verfärbte Zähne tun?

Gute tägliche Gewohnheiten machen den größten Unterschied, und für keine davon braucht man ein Aufhellungsprodukt:

• Zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta putzen und jeden Tag die Zahnzwischenräume reinigen.
• Weniger Kaffee, Tee, Energydrinks und farbige Softdrinks trinken und danach mit Wasser nachspülen.
• Die Zähne bei der Kontrolluntersuchung professionell reinigen lassen: Dabei werden Beläge und Oberflächenverfärbungen entfernt, die das Zähneputzen zu Hause nicht schafft.
• Wer eine Zahnspange trägt, sollte besonders gründlich putzen, denn Plaque um die Brackets kann Flecken auf den Zähnen hinterlassen.

Was verursacht verfärbte Zähne bei Teenagern?

Die meisten Verfärbungen bei Teenagern kommen von dem, was wir essen und trinken, und davon, wie gründlich wir putzen. Häufige Ursachen:

• Kaffee, Tee, Energydrinks und farbige Softdrinks.
• Plaque und Speisereste, die auf den Zähnen bleiben, wenn das Putzen zu kurz kommt oder ausfällt.
• Unzureichende Reinigung rund um eine Zahnspange.
• Bestimmte Antibiotika, die im Kleinkindalter eingenommen wurden, etwa Tetracyclin, das Zähne von innen verfärben kann.
• Eine Verletzung eines Zahns.

Die ersten drei Ursachen haben mit Gewohnheiten zu tun und erfordern keine Zahnaufhellung. Verfärbungen durch Medikamente oder eine Verletzung sollte ein Zahnarzt beurteilen.

Was ändert sich mit 18?

Ab 18 können Erwachsene mit gesunden Zähnen und gesundem Zahnfleisch eine Zahnaufhellung in Betracht ziehen, beim Zahnarzt oder zu Hause mit einem Produkt, das in Ihrem Land zugelassen ist. Eine zahnärztliche Kontrolle vorab ist ein guter Ausgangspunkt, besonders wenn Sie empfindliche Zähne, Zahnfleischprobleme oder unbehandelte Karies haben. Für welches Produkt Sie sich auch entscheiden: Achten Sie darauf, dass alle Inhaltsstoffe angegeben sind, und befolgen Sie die Anleitung genau. Lesen Sie Ist Zahnaufhellung sicher?, bevor Sie beginnen.

Das Wichtigste in Kürze

• Das Mindestalter für Zahnaufhellung ist 18: Die Aufhellungsprodukte von SmilePro sind nicht für Personen unter 18 Jahren bestimmt.
• In Großbritannien und der EU legt das Gesetz 18 Jahre als Mindestalter für die Aufhellungsprodukte fest, die Zahnärzte verwenden, außer zur Behandlung oder Vorbeugung von Erkrankungen.
• Die meisten Verfärbungen bei Teenagern liegen an der Oberfläche und bessern sich durch Zähneputzen, weniger färbende Getränke und eine professionelle Zahnreinigung.
• Wenn ein Teenager mit der Farbe seiner Zähne unzufrieden ist, ist eine zahnärztliche Kontrolluntersuchung der richtige erste Schritt.

Quellen

Dieser Ratgeber dient der allgemeinen Information und ersetzt keine zahnärztliche Beratung. Wenn Sie Bedenken wegen Ihrer Zähne oder Ihres Zahnfleischs haben, sprechen Sie mit einem Zahnarzt.

• NHS, Teeth whitening, Seite überprüft am 19. August 2025.
• General Dental Council (UK), Tooth whitening position statement, gelesen am 7. Oktober 2026.
• SmilePro, Allgemeine Geschäftsbedingungen, Abschnitt 4, „Produktverwendung und Vorsichtshinweise“.

Zuletzt aktualisiert: 7. Oktober 2026.