Options de blanchiment des dents : les avantages et les inconvénients de chacune

Les principales options de blanchiment dentaire sont le blanchiment au cabinet dentaire, les gouttières à utiliser chez soi fournies par un dentiste, les kits de blanchiment LED, les bandes blanchissantes et le dentifrice blanchissant. Le blanchiment réalisé par un dentiste est le plus encadré et le plus coûteux ; les kits et les bandes à domicile coûtent moins cher et s’adaptent à votre emploi du temps ; le dentifrice blanchissant aide à éliminer les taches superficielles, mais ne changera pas votre teinte naturelle. La bonne option dépend de vos dents, de votre budget et du temps dont vous disposez.

Quelle que soit l’option choisie, commencez par avoir des dents et des gencives saines. Selon le NHS, le blanchiment n’est pas réalisé sur des dents ou des gencives en mauvaise santé, et un dentiste doit d’abord les examiner.

Les options de blanchiment dentaire en un coup d’œil

Option	Avantages	Inconvénients	Idéal pour
Blanchiment au cabinet dentaire	Résultat le plus rapide, réalisé par un professionnel des soins dentaires	L’option la plus coûteuse, rendez-vous nécessaire	Un changement notable en une seule visite
Gouttières à utiliser chez soi fournies par un dentiste	Gouttières fabriquées sur mesure, sous le suivi de votre dentiste	Honoraires privés, plus lent qu’au cabinet, rendez-vous nécessaires	Suivi par un dentiste à domicile
Kit de blanchiment LED	10 minutes par jour à domicile, jusqu’à 8 teintes plus claires en 7 jours (SmilePro)	Une routine quotidienne pendant une semaine, puis des retouches	Votre premier traitement à domicile
Bandes blanchissantes	Sans lumière ni gouttières, facile à emporter en voyage	30 minutes par traitement, jusqu’à 5 teintes (SmilePro)	Voyages et retouches
Dentifrice blanchissant	À intégrer à votre brossage quotidien	Taches superficielles uniquement	Entretien quotidien

Quels sont les avantages et les inconvénients du blanchiment au cabinet dentaire ?

Le blanchiment au cabinet dentaire donne le résultat le plus rapide : vos dents sont recouvertes d’un gel blanchissant, puis une lumière ou un laser est dirigé dessus ; selon le NHS, cette méthode est plus rapide et plus efficace que le gel utilisé seul. Les inconvénients sont le coût, car il s’agit d’un traitement privé non disponible auprès du NHS, le rendez-vous lui-même et d’éventuels effets secondaires tels qu’une sensibilité au froid ou aux aliments et boissons sucrés, ou des gencives douloureuses, qui, selon le NHS, peuvent durer peu de temps.

• Avantages : une seule visite, et un professionnel des soins dentaires examine vos dents et protège vos gencives au préalable.
• Inconvénients : l’option la plus coûteuse ; les tarifs varient selon les cabinets, et la Oral Health Foundation recommande de demander un devis écrit avant de commencer.

Quels sont les avantages et les inconvénients des gouttières à utiliser chez soi fournies par un dentiste ?

Les gouttières à utiliser chez soi associent le suivi d’un dentiste à un traitement à domicile. Votre dentiste fabrique des gouttières qui épousent parfaitement vos dents, et vous les portez chez vous avec le gel blanchissant. Le traitement est plus lent que le blanchiment au cabinet et nécessite des rendez-vous, et vous payez des honoraires privés.

Quels sont les avantages et les inconvénients d’un kit de blanchiment LED ?

Un kit LED vous permet de blanchir vos dents chez vous lors de courtes séances quotidiennes. Avec le kit de blanchiment avancé des dents SmilePro, vous appliquez le gel sur vos dents à l’aide d’un stylo, puis utilisez la lumière LED bleue et rouge pendant 10 minutes, une fois par jour pendant 7 jours, pour des dents jusqu’à 8 teintes plus claires. Une séance peut comprendre jusqu’à trois cycles de 10 minutes si vous souhaitez intensifier le résultat. Le gel est une formule PAP sans peroxyde, contenant du nitrate de potassium, sans danger pour l’émail et sans sensibilité, et le Kit bénéficie d’une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours (sous conditions).

• Avantages : il coûte bien moins cher que le dentiste, s’utilise 10 minutes par jour et la lumière s’éteint automatiquement au bout de 10 minutes.
• Inconvénients : vous devez l’utiliser pendant 7 jours, puis faire une retouche toutes les 2 semaines ; il ne blanchira pas les couronnes, les facettes ni les plombages.

Choisissez avec soin. Le NHS indique que les kits achetés en pharmacie ou en ligne sont moins efficaces que le blanchiment chez le dentiste et peuvent endommager vos dents et vos gencives. L’Oral Health Foundation explique qu’en Europe, y compris au Royaume-Uni, il est illégal de fournir directement au public des produits blanchissants contenant plus de 0,1 % de peroxyde d’hydrogène. Découvrez le blanchiment des dents par LED est-il vraiment efficace ? et ce qu’est le blanchiment des dents au PAP.

Quels sont les avantages et les inconvénients des bandes de blanchiment ?

Les bandes sont l’option la plus simple : pas de lumière, pas de gouttières, rien à installer. Les bandes de blanchiment des dents SmilePro s’utilisent 30 minutes une fois par jour pendant 7 jours et éclaircissent jusqu’à 5 teintes ; les 7 autres traitements du coffret servent de retouches, à raison d’une toutes les 2 semaines. En contrepartie, le temps nécessaire et l’ampleur du changement diffèrent : 30 minutes par traitement contre 10 pour le Kit, et jusqu’à 5 teintes contre jusqu’à 8. Comparez-les dans bandes de blanchiment ou kit LED.

Quels sont les avantages et les inconvénients du dentifrice blanchissant ?

Le dentifrice blanchissant s’intègre à votre brossage quotidien, et l’Oral Health Foundation indique qu’il élimine efficacement les taches, même s’il n’est pas assez puissant pour modifier la teinte naturelle de vos dents. Il peut également contribuer à faire durer le résultat du blanchiment, ajoute l’Oral Health Foundation. Le dentifrice blanchissant SmilePro aide à éliminer les taches superficielles du quotidien entre les traitements.

Quelle option de blanchiment des dents vous convient ?

Si vos dents sont sensibles ou si vos gencives ne sont pas saines, consultez un dentiste avant de choisir une option. Toute personne proposant un blanchiment en personne doit être un professionnel dentaire inscrit : vous pouvez vérifier le registre du General Dental Council.

• Le changement le plus important en une seule séance : blanchiment chez le dentiste.
• Blanchiment à domicile en séances courtes : un kit LED. Consultez blanchiment des dents à domicile ou chez le dentiste.
• Voyages et séances d'entretien : bandes de blanchiment. Consultez les bandes de blanchiment des dents sont-elles efficaces ?
• Contrôle quotidien des taches : dentifrice blanchissant.
• Couronnes ou facettes sur les dents de devant : consultez d'abord le blanchiment des couronnes et des facettes est-il efficace ?
• Dents sensibles : consultez le blanchiment des dents sensibles.
• Un événement approche : consultez comment blanchir ses dents rapidement.

Combien de temps durent les résultats du blanchiment des dents ?

Aucun blanchiment n'est permanent, quelle que soit l'option choisie : sa durée dépend de la rapidité avec laquelle de nouvelles taches apparaissent. Avec le Kit SmilePro, une séance d'entretien de 10 minutes toutes les 2 semaines, ou une fois par semaine si vous buvez beaucoup de café, de thé ou de vin rouge, permet de prolonger le résultat. Après chaque traitement, attendez 1 heure avant de manger ou de boire quoi que ce soit, sauf de l'eau. Pour en savoir plus, consultez combien de temps dure le blanchiment des dents ?

Les produits blanchissants SmilePro ne conviennent pas aux moins de 18 ans, ni aux femmes enceintes ou qui allaitent. Si vous avez les dents sensibles ou les gencives en mauvaise santé, consultez d'abord un dentiste.

Sources

Ce guide fournit des informations générales et ne constitue pas un avis dentaire. Si vos dents ou vos gencives vous préoccupent, consultez un dentiste.

• NHS, Blanchiment des dents, page révisée le 19 août 2025.
• Oral Health Foundation, Blanchiment des dents (révisé en avril 2026), À propos du blanchiment des dents et Prendre soin de mes dents et de mes gencives.
• General Dental Council, registre en ligne des professionnels dentaires.
• Informations sur les produits SmilePro : Kit avancé de blanchiment des dents, Bandes de blanchiment des dents, Dentifrice blanchissant et nos Conditions générales.

Dernière mise à jour : 8 octobre 2026.